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南湖一小4.8-4.12午餐带量菜谱
发布时间:2019/4/3 8:04:32  作者:徐飞  点击:116

南湖一小4.8-4.12午餐带量菜谱

4月8日(星期一)

4月9日(星期二)

4月10日(星期三)

4月11日(星期四)

4月12日(星期五)

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

红烧小排

小排70克

红烧肉圆

肉沫70克

酸菜鸡块

酸菜20克
鸡块50克

红烧五花肉

五花肉70克

青菜咸肉饭

青菜20克
咸肉40克
米饭100克

鱼香肉丝

笋子20克
土豆20克
肉丝20克

三鲜豆腐

肉沫20克
豆腐30克
木耳10克

肉沫蒸蛋

肉沫20克
鸡蛋40克

大白菜木耳肉片

大白菜40克
木耳5克
肉片20克

青椒干子炒肉丝

青椒30克
干子20克
肉丝10克

包菜胡萝卜

包菜50克
胡萝卜10克

蒜泥海带丝

蒜泥5克
海带丝50克

韭菜绿豆芽

韭菜10克
绿豆芽50克

红烧冬瓜

冬瓜60克

蒜泥茄子

蒜泥5克
茄子50克

鸭四件木耳萝卜汤

紫菜蛋汤

冬瓜排骨汤

西红柿蛋汤

金针菇蛋汤

酸奶

千禧果

水果黄瓜

香蕉

酸奶


分类:部门频道 > 工会
来源:本站原创
编辑:徐飞
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